Voeding & Diëten

Naast alle geestelijke voeding & therapie vormen heeft Puresta al 30 jaar lang een groot hart voor puur eten en het bereiden hiervan.

De vele cursussen in binnen & buitenland in vooral de theorie over vegetarische & veganistische voeding, brachten ons naar de ervaring van het bereiden en inspireren.
Het koken volgens de 5 elementen en de oude wijsheden van de Japanse en Chinese medicinale keuken, staan hierin centraal.
Wij hebben een grote passie om uit te zoeken welk dieet het meest geschikt is als het gaat om blokkades en organische klachten, zowel van fysieke als van geestelijke aard.

Wij kopen zelf medicinale voeding producten in, die we inzetten tijdens workshops & persoonlijke afgestemde voeding adviezen (behandel plan) of bij allergieën.
Ook hierin is maatwerk van groot belang.